レベルアップ

こんばんゎ

最近ゎホント寒い日が続いて
ますね。。。
僕もなんか鼻水が出てきました
マズイよね～

かぜかも・・・
（涙）

みんなゎ風邪ひかないでね。
ﾜﾗ
僕ゎ
明日ゎ久しぶりの休み
病院に行って
ゆっくり休みます。。。
ニコ


話ゎ変って
昨日ゎ太田のオヤビンとまたまた
ジムに行ってきたピョン
ようこリンも先に行ってがんばってたなぁ～
負けずとオヤビンもがんばってたっ
うんうん
いいぞいいぞ

僕ゎ昨日ゎ下半身強化
おかげで筋肉痛・・・

腕の筋肉痛もまだ取れず下半身も
筋肉痛
今日の僕ゎ全身筋肉痛でやんす・・・
（涙）

でも
これをつづければ
レベルアップ
がんばるぞ